駅前まで歩いてみたbitchyamaです、こんにちは！
今日、無印のベンチを買ったよ。
リビングでもダイニングでもつかえるベンチ・１ 幅１１５×奥行４６×高さ４０．５ｃｍ | 無印良品ネットストアwww.muji.net
ファミリーセールチケット使って15%OFFになった！わーい！
ちょっと前だけど、話題になってたココナッツオイルを買ってみたよ！
買ったのはこちら。
エキストラバージンココナッツオイル／アリサン／イオンリカーで1,080円〜
エキストラバージン ココナッツオイル 300g 【有機JAS】オーガニック認定 /アリサン
- 出版社/メーカー: アリサン
- メディア: その他
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ココナッツオイルって？
ココナッツオイルは、効果が多様にあり、様々なことに活用されているオイル商品です。通常は固形ですが温まると液体となり、瓶やボトルに入った状態で販売されています。ココナッツオイルには、美容効果、健康効果やダイエット効果などがありますが、料理に使用したり、日焼けオイルやシェービングクリームとしても活用したりすることができます。特に最近注目されている効果は、アンチエイジング作用です。ココナッツには細胞の老化を遅らせる抗酸化物質が豊富に入っており、肌に塗布することで潤いをもたらし、ハリやツヤを生み出します。
引用元：ココナッツオイルの基本的な使い方｜and D.E.L.O.N.
お料理だけじゃなくって、美容にも使えちゃうよ。
ココナッツオイルの火付け役
ココナッツオイルといえばミランダ・カー。
ミランダ・カーの美の秘訣！ 脂肪を燃やして、デトックス効果もあるオイル – Love your life.|MYLOHASwww.mylohas.net
ココナッツオイルは酸化しにくく長期間日持ちするので、料理やロースイーツ、スムージーに入れても良いですし、肌や髪の保湿、メイクおとし、マッサージオイル、やけどや傷のケアまでできる優れモノ。抗酸化作用があるので、肌の乾燥やシワ、肌荒れなども防いでくれるそうです。
引用元：ミランダ・カーの美の秘訣！ 脂肪を燃やして、デトックス効果もあるオイル – Love your life.|MYLOHAS
ラブ! ミランダ・カー パーフェクトスタイルオブミランダ Love! Miranda Kerr―perfect style of Miranda (MARBLE BOOKS Love Fashionista)
- 作者: マーブルブックス
- 出版社/メーカー: メディア・パル
- 発売日: 2012/12/21
- メディア: 単行本
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美容にはいいの？
結構がっつり肌に使っても大丈夫っぽいけど、人によってはかぶれたって書き込みもあったから、様子を見ながら使ってね。
クレンジング、マッサージオイル、ボディクリーム、ヘアケアにも使えちゃうって記事もあったよー。
【ココナッツオイルの使い方】美容編・塗る効果は？オイルプリング？happyskywalker.com
bitchyamaは割りと敏感肌だから食用油は使わないかな。
お化粧品のオイルだったらいいかも！
『美容に効果的？ 『ココナッツオイル』 ～正しい使い方と注意点～』ameblo.jp
話題の使い方
オイルプリング：ココナッツオイルでうがいする方法が注目されてるよ。
ミランダ・カーも実践オイルプリング！ナチュラルな方法で歯を簡単にホワイトニングする方法、ココナッツ …
ミランダ・カーもやってる♡オイルプリングの絶大なる効果locari.jp
うがいするだけで、ホワイトニング効果や口臭ケアが期待できるとか。
旦那さんがやってみてたけど、口臭ケアはできそう。
でも思ったよりすっきりしない（甘いから？）し、喉が渇くなーと言ってたよ。
ホワイトニングなら重曹もオススメ。
bitchyama実際にやってみたけど、ちゃんと白くなるよ！こすりすぎ注意。
歯のホワイトニングは重曹で凄く白くなる方法【まとめ】危険性も教えますhanohowaitoningu.blog.jp
食用で使えるような種類を選んでね。
国産 重曹１kg （炭酸水素ナトリウム） 食品添加物 食用なので安心
- 出版社/メーカー: ＮＩＣＨＩＧＡ
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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ココナッツオイルを利用したレシピ
ココナッツオイルを使ってお料理をしてみよう！
オーガニックの油だからカロリー的にも安心だね♪
ココナッツオイルのレシピ 2860品 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが205万品cookpad.com
ココナッツオイルを入れるだけで簡単に出来る活用レシピ【料理・スイーツ】 – NAVER まとめmatome.naver.jp
いろんな使い方があるココナッツオイルを今日からためしてみるよ！
その他美容ネタはこちら。
美肌プラセンタ注射を試してみたよ！アラサーこそ皮膚科に行こう スキンケア 渋谷 – ヤマナードyamanerd.com
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